Gute Vorsätze 2026? Mach’s dieses Jahr einfach.
Darum klappt dein Vorsatz bei Protrain
Struktur statt Chaos
Klarer Startplan, der zu deinem Alltag passt
Betreuung, die dranbleiben lässt
Technik, Training, Motivation – alles aus einer Hand
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Du startest auf deinem Level
Effektiv trainieren
Weniger „irgendwas“, mehr Ergebnis
Lokales Studio in Emmelshausen
Kurze Wege, feste Routine
Dein Vorsatz braucht einen Plan – nicht nur Motivation
2026 wird nicht das Jahr, in dem du „irgendwann“ anfängst.
Die ersten Wochen im Januar sind perfekt, um eine Routine aufzubauen – und genau dabei unterstützen wir dich.
Im Infotraining lernst du Protrain kennen, bekommst Orientierung und gehst mit einem klaren nächsten Schritt nach Hause.
Bis zu 299 € sparen bei Abschluss einer Mitgliedschaft*
Das bekommst du beim Infotraining
In nur einem Termin bekommst du alles, was du für einen sicheren und alltagstauglichen Start brauchst – klar, persönlich und ohne Verpflichtung.
- Orientierung statt Planlosigkeit
- Start-Empfehlung passend zu deinem Ziel
- Technik-Check für sauberes Training
- Beratung ohne Verkaufsdruck
Was ist ein Infotraining?
Kurzes Kennenlern-Training inkl. Anamnese, Zieldefinition und persönlicher Beratung.
Dauer: ca. 45–60 Minuten • unverbindlich • ideal für Einsteiger
So läuft dein kostenloses Infotraining ab (4 Schritte)
- Anamnese-Gespräch
Ziele festlegen + relevante orthopädische / internistische Punkte klären - Übungsauswahl (2–4 Übungen)
Auswahl der sinnvollsten Übungen für ein kurzes, effektives Kennenlerntraining - Kurztraining mit Anleitung
Saubere Technik, passende Intensität, sicherer Einstieg - Beratung & nächster Schritt
Empfehlung passend zu deinen Zielen (ohne Druck)
Infotraining ist kostenlos und unverbindlich.
*Aktion Jahresstart 2026: Bis zu 299€ sparen!
Bis zu 299 € sparen bei Abschluss einer Mitgliedschaft bis zum 31.01.2026.
Die Ersparnis setzt sich zusammen aus dem entfallenden Startpaket plus dem ersten Monat.
Ideal, um direkt mit Routine zu starten – ohne Extra-Kosten.
Für wen ist Protrain ideal?
Du bist hier richtig, wenn du…
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endlich regelmäßig trainieren willst (ohne jedes Mal neu zu starten)
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abnehmen möchtest, aber nicht weißt, wie du sinnvoll beginnst
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Rücken/Nacken stärken willst (Alltag, Büro, Handwerk)
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Muskelaufbau strukturiert angehen willst
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nach einer Lösung suchst, die zu deinem Alltag in und um Emmelshausen passt
Warum Protrain?
Protrain in Emmelshausen – weil Training planbar sein muss.
Bei uns geht es nicht um „mehr machen“, sondern um richtig machen: saubere Technik, passende Intensität und ein Plan, der dir Ergebnisse ermöglicht. Du sollst dich sicher fühlen – und Fortschritt sehen.
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Moderne Trainingsfläche und Geräte für Ganzkörpertraining
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Persönliche Einweisung und Trainingsplan-Start
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Familiäre Atmosphäre, klare Strukturen
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Flexible Trainingszeiten
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Gute Erreichbarkeit in Emmelshausen
Ich durfte hier heute in Begleitung einer Freundin aus der Gegend netterweise als Gast trainieren. Super Eindruck! Die Begrüßung war sehr freundlich und fröhlich. Obwohl ich nur einmalig hier war, wurde sich direkt mein Name gemerkt und während des Trainings wurde ich zwischendurch auch gefragt, ob soweit alles ok ist und ob ich zurecht komme. Fand ich super! Kabinen, Duschen, Toiletten sauber und die Geräte werden nach meinem Eindruck auch gut gewartet. Vielen Dank!
Meine Eindrücke vom Fitnessstudio sind sehr zufrieden stellend! Auch wenn ich nur ein Spiroergometer-Test Termin hatte, war der Empfang und die Trainingsatmosphäre sehr angenehm. Die Mitarbeiter sind sehr zuvorkommend und alle locker und keiner verspannt. Die Spiro hat super viel Spaß gemacht. Der Service ist sehr gut, Mann bekommt viel Information über den Test. Zusammengefasst bin ich sehr zufrieden wie es lief und kann es nur weiterempfehlen!
Durch mein Studium bin ich auf dieses Studio für die Spiroergometrie gestoßen - und ich bin wirklich froh darüber. Die Durchführung war professionell, strukturiert und ich habe mich jederzeit sehr gut betreut gefühlt. Besonders positiv fand ich, dass auf alle meine individuellen Fragen eingegangen wurde und ich im Anschluss eine klar, gut verständliche Auswertung erhalten habe. Das Studio selbst macht einen modernen und gepflegten Eindruck. Gleichzeitig wirkt die Atmosphäre sehr familiär und freundlich, sodass man sich direkt willkommen fühlt. Insgesamt eine absolut empfehlenswerte Adresse für diagnostische Tests und eine kompetente Trainingsberatung. Gerne wieder!
Ich kann das Pro-Train Fitnessstudio in Emmelshausen absolut empfehlen! Besonders hervorheben möchte ich die Kurse und die Trainer: • Dominik hat ein sehr gutes Rückenfit-Training und Intercycling gemacht. Er hat sich wunderbar um mich gekümmert – ich habe mich in der Stunde rundum gut aufgehoben gefühlt. • Auch Sergiu hat uns beim Langhantel-Workout am Samstag perfekt betreut und sich super auf die Gruppe eingestellt. • Diana hat das Pilates sehr rücksichtsvoll und mit viel Aufmerksamkeit für alle Teilnehmer gestaltet – auch hier war ich sehr zufrieden. • In einer anderen Woche durfte ich das Rückenfit bei Leon besuchen, auch das war top! Außerdem hat Leon das Indoor-Cycle-Training ebenfalls richtig gut gemacht. Das Studio ist sehr sauber und ordentlich, und die Protein-Shakes sind wirklich lecker. Danke für das gute Training! Klare 5 Sterne von mir!
Moderne Geräte, und es ist wirklich alles da was man braucht. Die Mitarbeiter sind sehr kompetent und aufmerksam. Ein perfektes Umfeld für ein gutes Training mit Wohlfühlatmosphäre
Toll ausgestattetes Studio! Für mich zum trainieren leider zu weit weg! Aber die Kompetenz und der Service strahlen weit über Emmelshauen hinaus! Analyse und Beratung einfach topp- super Betreuung! Dafür lohnt sich auch die weiteste Anreise! Danke
Ich habe das Studio durch die Events in der PK Fit Eventhalle kennengelernt. Tolles Studio, super gepflegt, sehr harmonische und familiäre Kultur. Im Rahmen des Events wurden hier die Körperanalysen und Leistungstests durchgeführt, im Anschluß gab es eine kompetente Ergebnisanalyse und Trainingsempfehlungen. Beides (PK Fit & Protrain) einfach überragend!
Ich war dort zur Spiro mit allem „Drum & Dran“! Ich habe mich super gut beraten und umsorgt gefühlt ! Danke an Leon und Dominik für Eure Professionalität, Ruhe und den Blick für mich. Ich komme gern wieder . Mein Besuch hat mich weitergebracht!
Tolles uns sauberes Studio mit super Trainern. Die Cycling Stunde war hervorragend. Danke
Qualifizierte Trainer und top ausgestattetes Studio. Nach Ermittlung meines körperlichen Zustands/Leistungsstands (durch Spiroergometrie, Körperfettanalyse usw.) und das Eingehen auf meine persönlichen Ziele, wurde mir ein individueller Trainingsplan erstellt. Die immer persönliche und wertschätzende Ansprache motiviert mich bei jedem Besuch aufs Neue. Ich kann das Protrain uneingeschränkt weiter empfehlen!
Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und ernst genommen, wenn ich Probleme habe kann ich zu den Trainern gehen. Sie gehen immer auf meine Anliegen und Probleme ein. Ich habe gute Übungen für mein Knie und mein Impengenent Syndrom bekommen. Aktuell wird meine Ausdauer reaktiviert und verbessert. Alles in allem sehr gute Betreuung und ich komme seit 3 Jahren immer gerne ins Studio zum Trainieren.
Nettes und kompetentes Team. Ich fühle mich sehr wohl und es tut einem einfach gut. Komme immer wieder gerne zum Trainieren.
Moderne Ausstattung, kompetentes, freundliches Personal, tolle Trainingsatmosphäre.
Überragende Hilfsbereitschaft, gute Einweisung und Zielabsprache. Hier wird sich noch Zeit genommen!
Das Protrain in Emmelshausen bietet eine umfangreiche Betreuung in familiärer Atmosphäre. Ich gehe seit 3 Jahren im Protrain trainieren und fühle mich im Vergleich zu anderen Studios dort sehr wohl und nicht als würde ich meine Übungen auf dem Präsentierteller ausführen. Die Mitarbeiter sind sehr freundlich und verfügen über eine gute Fachkompetenz. Alles in allem ein sehr empfehlenswertes Fitness- und Gesundheitsstudio.
Super Indoor Cycling Kurse, die es in der Qualität kaum irgendwo gibt!!
Mega tolles Studio!!! Egal mit welchem Ziel man dort hin kommt, wird man von Anfang an von den professionellen Trainern individuell und zielgerichtet betreut und auf dem Weg zu seinem Ziel begleitet. Egal ob Jung oder Alt, Profisportler oder Oma Erna, die einfach nur wieder beweglicher werden möchte, hier bekommt jeder das Training konzipiert, welches er benötigt. Wer sinnvoll trainieren möchte, ist hier definitiv bestens aufgehoben. Die familiäre Atmosphäre rundet das ganze Angebot ab. Man fühlt sich hier immer willkommen. Das Team ist einfach fantastisch!!! Von mir volle fünf Sterne! Macht weiter so! 🤗
Ich trainiere im Fitnessstudio von Patrick Klein "PK Fit - Pro Train" in Emmelshausen und bin von meinem Erlebnis dort absolut begeistert. Die Betreuung im Studio ist hervorragend. Die Instruktoren und Trainer sind nicht nur gut ausgebildet, sondern auch sehr engagiert und aufmerksam. Sie bieten eine individuelle Betreuung, die genau auf die Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen abgestimmt ist. Außerdem bekommt man auch während des Trainings wertvolle Tips, damit etwaige Fehler direkt behoben werden und das selbstgesteckte Ziel nicht gefährdet wird. Das Ambiente des Studios trägt zusätzlich zum positiven Gesamteindruck bei. Es ist einladend und gut gestaltet, was eine angenehme Atmosphäre schafft, in der man gerne trainiert. Auch die Ausstattung des Studios ist modern und hochwertig, was das Training effektiv und angenehm macht. Auch besteht jederzeit die Möglichkeit den Trainingsplan und die benutzten Geräte zu variieren, sodass keine Langeweile aufkommt und man immer wieder "Lust auf mehr" hat. Der Effekt als "Karteileiche" zu enden wird damit minimiert. Besonders hervorheben möchte ich die freundliche Atmosphäre, die im PK Fit herrscht. Sowohl das Personal als auch die anderen Mitglieder sind offen und herzlich, was eine Gemeinschaft fördert, in der man sich unterstützt und motiviert fühlt und auch ist. Kurz gesagt, das Fitnessstudio PK Fit ist ein herausragender Ort für alle, die Wert auf Qualität, Professionalität und eine positive Trainingsumgebung legen. Ich kann dieses Studio uneingeschränkt empfehlen und freue mich auf meine nächsten Trainingseinheiten dort.
Bestes Studio im Rhein-Hunsrück. Nur vernünftige Menschen und sauber. Kein Schaulaufen und keine Belästigung. Hier steht der Sport im Vordergrund. Personal bestens ausgebildet und freundlich. Zwar recht teuer, aber das schließt halt auch manche aus, so dass man seine Ruhe hat. Colarium und beste Geräte. Nehmen nicht jeden auf. Bestens!
Eines der besten Studios in dem ich bis jetzt war. Hier wir Betreuung und Service noch groß geschrieben. Die Geräteauswahl ist top und immer in einem guten Zustand. Zudem werden noch eine Vielzahl an Kursen angeboten. Macht weiter so 👍🏻
Sehr modernes und sauberes Studio mit allem, was das Sportlerherz begehrt. Im wahrsten Sinne: Das überaus kompetente und freundliche Team nimmt sich sehr viel Zeit für die Anamnese, um die Ziele der Trainierenden herauszuarbeiten bzw. nicht aus den Augen zu verlieren. Zahlreiche Eingangstests runden den Trainingsplan ab. Die Kurse - allen voran die IndoorCycling-Kurse auf modernsten Bikes von LifeFitness mit Unterstützung von Wattsteuerung und Herzfrequenzmessern - werden professionell und mit Sinn und Verstand angeleitet. Die herzliche Atmosphäre schon beim Check-In (selbst der Chef kennt und begrüßt alle beim Vornamen) ist sofort spürbar. Ich komme immer gerne hierher!
Warum Protrain? Das liest du auch in unseren Google Rezensionen.
Viele Mitglieder schreiben, dass der Unterschied bei Protrain nicht „mehr Geräte“ ist, sondern mehr Struktur und echte Betreuung.
Statt 08/15-Einweisung bekommst du bei uns einen sauberen Start mit Anamnese, wir berücksichtigen relevante orthopädische oder internistische Punkte und wählen die sinnvollsten Übungen für dein Ziel.
Dazu kommt Technik-Anleitung, die dich sicher macht, und eine Beratung, die dir einen klaren nächsten Schritt gibt – ohne Verkaufsdruck.
Genau deshalb fühlen sich bei Protrain auch Einsteiger und Wiedereinsteiger gut aufgehoben: verständlich, kontrolliert und alltagstauglich.
Ist das Infotraining wirklich kostenlos?
Ja. Das Infotraining bei Protrain ist kostenlos.
Muss ich beim Infotraining direkt einen Vertrag abschließen?
Nein. Du trainierst erst einmal und entscheidest danach in Ruhe.
Was soll ich mitbringen?
Sportkleidung, saubere Sportschuhe und Handtuch.
Gilt die 1-Monat-gratis-Aktion / 299€ Vorteil für alle Verträge?
Die Aktion gilt bei Mitgliedschaft bis 31.01.2026.
Ich bin Anfänger – ist das okay?
Absolut. Wir passen das Training an dein Fitnesslevel an und starten kontrolliert.
Mach 2026 zu deinem Jahr – starte mit einem kostenlosen Infotraining.
Trag dich kurz ein, wir melden uns zur Terminbestätigung.